Cómo lidiar con los cólicos

El cólico se define clínicamente como el llanto de un bebé sano que dura más de 3 horas al día, 3 días a la semana, durante 3 semanas. Suele alcanzar su punto máximo alrededor de las seis semanas y desaparece por sí solo a los tres o cuatro meses. Nada de lo que hiciste lo causó, y nada de lo que dejes de hacer lo prolonga. Los métodos más eficaces para calmarlo son el movimiento, el ruido blanco y la luz tenue. Un paseo en el portabebés, rebotar suavemente sobre una pelota de yoga o un viaje en auto suelen ayudar a que un bebé con cólicos se duerma más rápido que cualquier otra cosa. El contacto piel con piel añade un efecto regulador que complementa el movimiento. Cuida a quienes cuidan al bebé, no solo al pequeño. Túrnense en periodos de 30 minutos, tengan a mano el número de emergencias del pediatra y descarten el reflujo o la sensibilidad a la proteína de la leche con una visita médica; estos problemas pueden parecer cólicos pero tienen tratamiento.