Las primeras salidas del bebé

El aire fresco y el movimiento suave suelen calmar a un bebé inquieto más rápido que cualquier otra cosa en casa. Un paseo en cochecito por la manzana o diez minutos en el portabebés suelen transformar esos berrinches de última hora de la tarde. El ánimo de los adultos también mejora. Una vez que el pediatra te dé el visto bueno (normalmente en las primeras dos semanas para bebés sanos nacidos a término), empieza con salidas cortas: una caminata, ir por un café o visitar la casa de un amigo. Mantén al bebé en la sombra, ponle una capa más de ropa de la que tú llevas y evita los lugares cerrados con mucha gente durante las primeras 6 a 8 semanas, mientras su sistema inmunitario aún se fortalece. Lleva un bolso pequeño con: 2 o 3 pañales, toallitas, un paño para eructos, una muda de ropa y un biberón o una manta para amamantar. Todo lo demás que creas necesitar es opcional. La confianza aumenta rápidamente con la práctica.