Nuts

Nuts like almonds, walnuts, and cashews provide healthy fats, protein, fiber, and magnesium. Walnuts are especially beneficial as they contain omega-3 fatty acids that support your baby's brain development. Eat them in moderation as a nutritious snack.

Dette indhold er kun til orientering og er ikke lægelig rådgivning. Kontakt altid din læge eller en kvalificeret sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om din graviditet eller din babys helbred.

Begynd din rejse i dag

Bliv en del af fællesskabet af forældre verden over, der følger deres graviditet og baby med Growby.

Hent i App StoreApp StoreKommer snart i App Store