Opbevaring og opvarmning af modermælk

Frisk modermælk kan holde sig 4 timer ved stuetemperatur, 4 dage i køleskabet (på den bagerste hylde, ikke i lågen) og 6 måneder i fryseren. Optøet mælk skal bruges inden for 24 timer og må aldrig fryses igen. Sæt mærkat på alle beholdere med datoen for udmalkning. Brug aldrig mikrobølgeovn til modermælk. Det ødelægger de immunstyrkende komponenter, skaber farlige varme punkter og kan brænde din babys mund. Varm flasken ved at placere den i en skål med lunt (ikke kogende) vand i et par minutter. Sving flasken forsigtigt for at blande fedtet i igen – undgå at ryste den, da det kan beskadige de fine proteinstrukturer. Test temperaturen på indersiden af dit håndled, før du giver den; kropstemperatur eller let afkølet er begge dele helt fint. Nogle babyer drikker gerne modermælk kold direkte fra køleskabet uden problemer.