Babys første ture ud

Frisk luft og blide bevægelser kan ofte berolige en urolig baby hurtigere end noget andet derhjemme. En tur med barnevognen rundt om blokken eller ti minutter i en bæresele kan vende de fleste nedsmeltninger sidst på eftermiddagen. Det hjælper også på de voksnes humør. Når jeres læge eller sundhedsplejerske har givet grønt lys (typisk inden for de første to uger for sunde, fuldbårne babyer), kan I starte med korte ture – en gåtur, en hurtig kaffeaftale eller et besøg hos en ven. Sørg for at holde baby i skyggen, giv dem et lag tøj mere på, end du selv har på, og undgå tætpakkede indendørs steder de første 6–8 uger, mens deres immunforsvar stadig er under opbygning. Hav en lille taske med: 2–3 bleer, vådservietter, en gylpeklud, et sæt skiftetøj og en flaske eller et ammeslag. Alt andet, du tror, du har brug for, er valgfrit. Selvtilliden vokser hurtigt med øvelse.