Voda

Udržovat se dobře hydratovaná je během těhotenství klíčové. Voda podporuje zvýšený objem krve, plodovou vodu a pomáhá předcházet zácpě, infekcím močových cest a předčasnému porodu. Snaž se vypít 8-12 sklenic (2-3 litry) denně.

Tento obsah slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje lékařskou radu. S jakýmikoli otázkami ohledně těhotenství nebo zdraví vašeho miminka se vždy obraťte na svého lékaře nebo kvalifikovaného zdravotníka.

Začněte svou cestu ještě dnes

Přidejte se k rodičům z celého světa, kteří sledují své těhotenství a miminko s Growby.

Stáhnout v App StoreApp StoreZdarma v App Store