Krůta

Dobře propečené krůtí maso je libovým zdrojem bílkovin, železa a zinku během těhotenství. Poskytuje důležité vitaminy skupiny B, včetně niacinu a vitaminu B6. Krůtu vždy tepelně uprav na vnitřní teplotu 74 °C a vyhni se krůtím uzeninám.

Tento obsah slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje lékařskou radu. S jakýmikoli otázkami ohledně těhotenství nebo zdraví vašeho miminka se vždy obraťte na svého lékaře nebo kvalifikovaného zdravotníka.

Začněte svou cestu ještě dnes

Přidejte se k rodičům z celého světa, kteří sledují své těhotenství a miminko s Growby.

Stáhnout v App StoreApp StoreZdarma v App Store