Tofu

Tofu is a good plant-based source of protein, calcium, and iron during pregnancy. It's especially valuable for vegetarian and vegan mothers. Choose firm or extra-firm varieties and cook thoroughly. Check that it's made from non-GMO soybeans when possible.

Tento obsah slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje lékařskou radu. S jakýmikoli otázkami ohledně těhotenství nebo zdraví vašeho miminka se vždy obraťte na svého lékaře nebo kvalifikovaného zdravotníka.

Začněte svou cestu ještě dnes

Přidejte se k rodičům z celého světa, kteří sledují své těhotenství a miminko s Growby.

Stáhnout v App StoreApp StoreJiž brzy v App Store