Grunderna i amning

Ett djupt tag är grunden för en bekväm amning. Barnets mun ska täcka en stor del av vårtgården, inte bara själva bröstvårtan, med läpparna utåtvända och hakan tätt mot bröstet. Om det gör ont eller nypas, avbryt amningen genom att försiktigt föra in ett rent finger i barnets mungipa och försök igen — smärta beror nästan alltid på ett för ytligt tag. Mjölkproduktionen styrs av efterfrågan under de första veckorna, så amma när barnet visar tecken på hunger, ca 8–12 gånger per dygn, och låt barnet tömma det ena bröstet helt innan du erbjuder det andra. Antalet blöta blöjor (minst 6 per dygn från dag 5) och en stadig viktuppgång är viktigare än att räkna minuter eller milliliter. Om smärta, problem med taget eller oro kring vikten håller i sig mer än några dagar bör du kontakta en amningsrådgivare eller din barnmorskemottagning tidigt. De flesta problem går att lösa med små justeringar i tekniken; att vänta för länge kan göra enkla problem svårare att hantera.