Hantera kolik

Kolik definieras kliniskt som gråt i mer än 3 timmar om dagen, 3 dagar i veckan, under 3 veckor hos en i övrigt frisk bebis. Det brukar vara som värst runt sex veckor och går över av sig självt vid tre eller fyra månaders ålder. Ingenting du har gjort har orsakat det, och inget du låter bli att göra förlänger det. Det som oftast lugnar bäst är rörelse, vitt brus och dämpad belysning. En promenad i bärsele, att gunga på en yogaboll eller en biltur får ofta en bebis med kolik att somna snabbare än något annat. Hud-mot-hud-kontakt ger dessutom en reglerande effekt utöver rörelsen. Ta hand om föräldrarna också, inte bara bebisen. Turas om i 30-minuterspass, ha numret till barnläkarmottagningen nära till hands och boka ett läkarbesök för att utesluta reflux eller mjölkproteinallergi – dessa kan likna kolik men går att behandla.