Beans

Beans are packed with protein, fiber, iron, folate, and zinc — all essential nutrients during pregnancy. They help prevent constipation and support your increased blood volume. Include a variety such as black beans, chickpeas, and kidney beans.

Tento obsah slúži len na informačné účely a nie je lekárskou radou. S akýmikoľvek otázkami o vašom tehotenstve alebo zdraví bábätka sa vždy obráťte na svojho lekára alebo kvalifikovaného zdravotníka.

Začnite svoju cestu ešte dnes

Pridajte sa k rodičom z celého sveta, ktorí sledujú svoje tehotenstvo a bábätko s Growby.

Stiahnuť z App StoreApp StoreČoskoro v App Store