Cviky na panvové dno
✓ Vo všeobecnosti považované za bezpečné
Cviky na panvové dno (Kegelove cviky) posilňujú svaly podporujúce maternicu a mechúr. Pomáhajú pri prevencii inkontinencie aj pri pôrode.
Fitness
Tento obsah slúži len na informačné účely a nie je lekárskou radou. S akýmikoľvek otázkami o vašom tehotenstve alebo zdraví bábätka sa vždy obráťte na svojho lekára alebo kvalifikovaného zdravotníka.
Začnite svoju cestu ešte dnes
Pridajte sa k rodičom z celého sveta, ktorí sledujú svoje tehotenstvo a bábätko s Growby.
Stiahnuť z App StoreApp StoreZadarmo v App Store