Ako na vyberavých jedákov

Chuť do jedla sa medzi 12. a 18. mesiacom prirodzene znižuje, keďže sa rast spomaľuje. V tomto období sa často objavuje vyberavosť v jedle – ide o vývojovú fázu, nie o trvalú zmenu. Boj s dieťaťom situáciu zvyčajne len zhoršuje. Odmietané jedlá ponúkajte znova – opakovane, pokojne a bez zbytočných komentárov. Výskumy ukazujú, že batoľa môže potrebovať 10 a viac pokusov, kým novú potravinu prijme. Ku každému jedlu pridajte jednu známu „istotu“, o ktorej viete, že ju zje. Vyhnite sa vareniu náhradných jedál na objednávku. Vašou úlohou je ponúkať výživné jedlo v pravidelných časoch; ich úlohou je rozhodnúť sa, čo a koľko z neho zje. Toto rozdelenie zodpovednosti predchádza dlhoročným bojom pri stole. Dôverujte ich chuti do jedla viac než ich správaniu – ich apetít sa bude zo dňa na deň výrazne meniť, a to je úplne v poriadku.