Light housework

Light housework like tidying, dusting, and organizing is safe during pregnancy. It keeps you active and can be good gentle exercise. Avoid heavy lifting, climbing on stools or ladders, and using harsh chemical cleaners. Take breaks as needed.

Este conteúdo tem caráter apenas informativo e não substitui orientação médica. Sempre consulte seu médico ou um profissional de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre sua gravidez ou a saúde do seu bebê.

Comece sua jornada hoje

Junte-se a pais do mundo inteiro que acompanham a gravidez e o bebê com o Growby.

Baixar na App StoreApp StoreEm breve na App Store