A relação depois do bebê

A satisfação no relacionamento costuma diminuir no primeiro ano após o bebê — para ambos os pais. A privação de sono, a mudança de prioridades e a carga de trabalho desigual contribuem para isso. Identificar isso cedo evita que o ressentimento se instale. Uma vez por semana, reserve 10 minutos com seu parceiro para se alinharem sobre a próxima semana — noites, refeições, compromissos e estresse no trabalho. Essa conversa curta evita centenas de pequenos mal-entendidos. Coloque na agenda. Reserve uma noite curta fora (ou em casa) assim que o bebê estiver dormindo — até uma caminhada depois da hora de dormir conta. O relacionamento que sustenta a criação dos filhos é a base do lar onde seu bebê está crescendo. Negligenciá-lo em favor de apenas sobreviver a essa fase é uma armadilha comum.