O método dos 5 S para acalmar

A sequência de cinco passos do pediatra Harvey Karp imita intencionalmente o ambiente sensorial do útero, ativando um reflexo calmante natural do cérebro dos recém-nascidos. Envolva o bebê confortavelmente (estilo charutinho) com os braços para dentro, segure-o de lado ou de bruços enquanto estiver acordado, faça um som de shhh alto perto do ouvido, balance com movimentos curtos e rápidos, e ofereça uma chupeta ou um dedo limpo para sugar. A técnica funciona melhor quando os cinco passos são combinados, e não feitos um de cada vez. Ela também é mais eficaz nos primeiros três meses, quando o reflexo calmante está mais ativo. Prepare-se para que o som de shhh pareça estranhamente alto — ele deve ter quase o mesmo volume do choro do bebê. Sons mais baixos geralmente não conseguem acalmá-lo no momento de agitação. Conforme o choro diminuir, reduza gradualmente o seu volume também.