Mengalih perabot berat
✗ Lebih baik dielakkan
Mengalih perabot berat semasa kehamilan boleh menegangkan punggung, lantai pelvis, dan otot perut anda. Hormon relaksin melonggarkan sendi anda semasa kehamilan, meningkatkan risiko kecederaan. Minta bantuan untuk sebarang tugas mengangkat berat atau mengalih barang.
Rumah
Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.
Mulakan perjalanan anda hari ini
Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.
Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store