Asid folik
✓ Secara umumnya dianggap selamat
Asid folik (vitamin B9) adalah salah satu suplemen paling penting semasa kehamilan. Mengambil 400-800mcg setiap hari sebelum konsep dan semasa awal kehamilan mengurangkan risiko kecacatan tiub saraf seperti spina bifida sehingga 70%. Ia juga menyokong pengeluaran sel darah merah.
Kesihatan
Kandungan ini adalah untuk tujuan makluman sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sentiasa rujuk doktor anda atau pengamal kesihatan bertauliah untuk sebarang persoalan tentang kehamilan atau kesihatan bayi anda.
Mulakan perjalanan anda hari ini
Sertai ibu bapa di seluruh dunia yang menjejaki kehamilan dan bayi mereka dengan Growby.
Muat turun di App StoreApp StorePercuma di App Store