Penyusuan botol malam tanpa gangguan tidur yang lama

Sediakan semua keperluan di tepi katil: botol susu dalam beg pendingin atau termos air suam, kain lap, lampu tidur malap, dan pengecas telefon berdekatan. Pastikan anda tidak perlu berjalan ke bilik lain. Bercakap dengan lembut atau diam sahaja. Elakkan menukar lampin kecuali jika bocor atau kotor. Pastikan lampu tetap malap — skrin telefon yang terlalu terang pun boleh mengganggu isyarat tidur bayi anda. Sebarang rangsangan yang tidak perlu akan membuatkan bayi terjaga lebih lama. Letakkan bayi kembali ke katil semasa mereka mengantuk tetapi belum tidur sepenuhnya. Bayi yang biasa tertidur dalam pelukan dan hanya diletakkan selepas tidur akan mula mengharapkan perkara yang sama setiap kali mereka terjaga — ini akan menyebabkan mereka lebih kerap terjaga, bukannya kurang.