가벼운 집안일

✓ 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있어요

정리 정돈, 먼지 털기 같은 가벼운 집안일은 임신 중에도 안전합니다. 활동량을 유지해 주며 가벼운 운동이 될 수 있습니다. 무거운 물건을 들거나 사다리에 오르기, 독한 화학 세제 사용은 피하세요. 피곤할 땐 중간중간 쉬어주세요.

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이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언이 아닙니다. 임신이나 아기의 건강에 관한 궁금한 점은 반드시 의사 또는 전문 의료진과 상담하세요.

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