오메가-3
✓ 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있어요
오메가-3 영양제, 특히 DHA는 아기의 두뇌와 눈 발달을 지원합니다. 생선을 자주 먹지 않는다면 임산부용 DHA 영양제(하루 200-300mg) 섭취를 권장합니다. 수은이나 다른 오염물질 테스트를 통과한 영양제를 고르세요.
건강
이 콘텐츠는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의학적 조언이 아닙니다. 임신이나 아기의 건강에 관한 궁금한 점은 반드시 의사 또는 전문 의료진과 상담하세요.
오늘, 특별한 여정을 시작하세요
Growby와 함께 임신과 아기의 성장을 기록하는 전 세계 부모들과 함께하세요.
App Store에서 다운로드App StoreApp Store에서 무료로 이용하세요