入院バッグのチェックリスト

36週までには準備を済ませておきましょう。赤ちゃんはカレンダー通りには生まれてきてくれません。 必需品：授乳しやすい前開きのゆったりしたパジャマやネグリジェ、滑り止め付きのスリッパ、長い充電ケーブル（病院のコンセントは遠いことが多いです）、軽食（陣痛は体力を消耗します）、そしてリップクリーム。 退院時に必要なもの：赤ちゃんの柔らかい服（肌着、帽子、おくるみ）、事前に設置・点検を済ませたチャイルドシート、そしてママ用のゆったりした服。産後数週間は、妊娠前の服はまだきつく感じることが多いです。 バースプランの控え、保険証、身分証明書、常用薬も忘れずに。大きなスーツケースをパンパンにする必要はありません。基本的なものは病院で用意されていることが多いですし、赤ちゃんという新しい家族を連れて帰る時は、荷物が軽い方がずっと楽ですよ。