Hubungan Setelah Bayi Lahir

Kepuasan dalam hubungan biasanya menurun di tahun pertama setelah bayi lahir — bagi kedua orang tua. Kurang tidur, prioritas yang berubah, dan pembagian tugas yang tidak seimbang semuanya menjadi penyebabnya. Menyadari dan membicarakannya sejak dini mencegah rasa kesal menumpuk. Seminggu sekali, luangkan waktu 10 menit bersama pasangan untuk menyelaraskan rencana minggu depan — mulai dari jadwal malam, menu makanan, janji temu, hingga stres pekerjaan. Percakapan singkat ini mencegah ratusan miskomunikasi kecil. Masukkan jadwal ini ke dalam kalender. Jadwalkan waktu berdua sebentar di luar atau di rumah setelah bayi tenang — jalan-jalan santai setelah jam tidur bayi pun sangat berarti. Hubungan yang Anda jalani adalah fondasi dari rumah tempat bayi Anda tumbuh besar. Mengabaikannya demi alasan sekadar melewati fase ini adalah jebakan yang umum terjadi.