Dasar-Dasar Menyusui

Pelekatan yang dalam adalah kunci utama menyusui yang nyaman. Mulut bayi harus mencakup sebagian besar area areola, bukan hanya puting, dengan bibir terbuka lebar ke luar dan dagu menempel pada payudara. Jika terasa sakit atau terjepit, lepaskan pelekatan (masukkan jari bersih ke sudut mulut bayi) dan coba lagi — rasa sakit hampir selalu menandakan pelekatan yang dangkal. Produksi ASI meningkat berdasarkan permintaan di minggu-minggu pertama, jadi susuilah bayi setiap kali ia menunjukkan tanda lapar sebanyak 8–12 kali dalam 24 jam dan biarkan bayi mengosongkan satu payudara sepenuhnya sebelum menawarkan sisi satunya. Jumlah popok basah (6 kali atau lebih per hari pada hari ke-5) dan kenaikan berat badan yang stabil lebih penting daripada menghitung durasi menit atau jumlah ons ASI. Jika rasa sakit, pelekatan yang buruk, atau kekhawatiran tentang berat badan berlanjut lebih dari beberapa hari, segera hubungi konsultan laktasi. Sebagian besar masalah dapat diatasi dengan sedikit penyesuaian teknik; menunda hanya akan membuat masalah yang mudah menjadi sulit.