Wellness
Kötődés a babával már a pocakban
Apró napi rituálék – beszélgetés, zene, gyengéd pocakmasszázs –, amelyek segítenek a kötődés kialakításában.
A várandósság alatti kötődés egyénenként nagyon eltérő lehet. Vannak szülők, akik már a pozitív teszt pillanatától mély kapcsolódást éreznek, mások pedig csak hetekkel a szülés után kezdenek el igazán kötődni a babához. Mindkét eset teljesen normális, és nem határozza meg a jövőbeli kapcsolatotokat.
Az apró napi rituálék segítenek a figyelem gyakorlásában. Beszélj a pocakodhoz útközben, játszd le ugyanazt a dalt minden este, masszírozz gyengéden krémet a bőrödbe, vagy egyszerűen meséld el hangosan a napodat. A baba körülbelül a 25. héttől már hallja a hangodat.
Napi 5–10 perc is segíthet feloldani azt az érzelmi távolságot, amit sok szülő érez a terhesség korai szakaszában. Ha a várandósság felénél sem érzel kötődést és ez aggaszt, érdemes beszélned erről az orvosoddal vagy a védőnőddel – néha ez a terhesség alatti depresszió jele lehet, ami nagyon jól kezelhető.
Wellness
Ez a tartalom kizárólag tájékoztató jellegű, és nem minősül orvosi tanácsnak. A terhességeddel vagy a babád egészségével kapcsolatos kérdéseiddel mindig fordulj orvosodhoz vagy szakképzett egészségügyi szakemberhez.
Kezdd el az utad még ma
Csatlakozz a világ szüleihez, akik a Growby segítségével követik a terhességüket és a babájukat.
Letöltés az App Store-bólApp StoreHamarosan az App Store-ban