Losos
✓ Općenito se smatra sigurnim
Kuhani losos jedan je od najboljih izvora omega-3 masnih kiselina (DHA i EPA), koje su neophodne za razvoj mozga i očiju vaše bebe. Također pruža visokokvalitetne proteine i vitamin D. Ograničite na 2-3 porcije tjedno i uvijek temeljito skuhajte.
Prehrana
Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.
Započnite svoje putovanje danas
Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.
Preuzmite na App StoreuApp StoreBesplatno na App Storeu