Orašasti plodovi
✓ Općenito se smatra sigurnim
Orašasti plodovi poput badema, oraha i indijskih oraščića pružaju zdrave masti, proteine, vlakna i magnezij. Orasi su posebno korisni jer sadrže omega-3 masne kiseline koje podržavaju razvoj mozga vaše bebe. Jedite ih umjereno kao hranjiv međuobrok.
Prehrana
Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.
Započnite svoje putovanje danas
Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.
Preuzmite na App StoreuApp StoreBesplatno na App Storeu