Brown rice
✓ Općenito se smatra sigurnim
Brown rice is a whole grain that provides B vitamins, fiber, and magnesium during pregnancy. It offers sustained energy and helps with digestion. It's a healthier alternative to white rice due to its higher nutrient and fiber content.
Nutrition
Ovaj sadržaj služi isključivo u informativne svrhe i nije medicinski savjet. Za sva pitanja o trudnoći ili zdravlju vaše bebe uvijek se obratite svom liječniku ili kvalificiranom zdravstvenom djelatniku.
Započnite svoje putovanje danas
Pridružite se roditeljima diljem svijeta koji uz Growby prate svoju trudnoću i bebu.
Preuzmite na App StoreuApp StoreUskoro na App Storeu