कैल्शियम सप्लीमेंट

कैल्शियम की खुराक यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि आपके बच्चे की हड्डियां और दांत ठीक से विकसित हों। यदि आपको भोजन से पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलता है, तो आपका शरीर इसे आपकी खुद की हड्डियों से खींच लेगा। आहार और पूरक आहार को मिलाकर दैनिक रूप से 1,000mg का लक्ष्य रखें।

यह सामग्री केवल जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह नहीं है। अपनी गर्भावस्था या शिशु की सेहत से जुड़े किसी भी सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें।

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