दांतों की पहली जांच और रोज़ाना देखभाल

बच्चे के पहले जन्मदिन तक या पहला दांत निकलने के 6 महीने के भीतर डेंटिस्ट के पास जाने की सलाह दी जाती है — जो भी पहले हो। शुरुआती जांच से कैविटी का पता चलता है, ब्रश करने के सही तरीके की जानकारी मिलती है और बच्चा डेंटिस्ट से घुल-मिल जाता है। दांतों पर फ्लोराइड वार्निश लगाया जाता है जो 3 से 6 महीने तक चलता है। जैसे ही पहला दांत दिखाई दे, दिन में दो बार ब्रश करना शुरू कर दें। शिशुओं के लिए चावल के दाने के बराबर फ्लोराइड टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें और 3 साल की उम्र में इसे बढ़ाकर मटर के दाने के बराबर कर दें। 7 या 8 साल की उम्र तक माता-पिता की देखरेख में ही ब्रश करवाएं — क्योंकि उससे पहले बच्चे खुद से हर जगह ठीक से सफाई नहीं कर पाते हैं। जूस, मीठे ड्रिंक्स और सोते समय दूध की बोतल देने से बचें — इन सब से दांतों में सड़न (बेबी बॉटल टूथ डिके) हो सकती है। 12 महीने की उम्र के बाद, खाने के साथ कप में पानी देना दांतों के लिए सबसे अच्छा है।