ब्रेस्ट मिल्क को स्टोर करना और गर्म करना

ताजा ब्रेस्ट मिल्क कमरे के तापमान पर 4 घंटे, फ्रिज में 4 दिन (पीछे की शेल्फ पर रखें, दरवाजे पर नहीं), और फ्रीजर में 6 महीने तक सुरक्षित रहता है। पिघलाए हुए दूध का इस्तेमाल 24 घंटे के भीतर कर लेना चाहिए और इसे दोबारा कभी फ्रीज न करें। हर कंटेनर पर दूध निकालने की तारीख का लेबल जरूर लगाएं। ब्रेस्ट मिल्क को कभी भी माइक्रोवेव में गर्म न करें। यह दूध के जरूरी तत्वों को नष्ट कर देता है, दूध कहीं-कहीं बहुत ज्यादा गर्म हो सकता है और इससे आपके बच्चे का मुंह जल सकता है। बोतल को कुछ मिनटों के लिए गुनगुने (ज्यादा गर्म नहीं) पानी के कटोरे में रखकर गर्म करें। दूध में फैट को वापस मिलाने के लिए बोतल को धीरे से घुमाएं — इसे जोर से हिलाएं नहीं, क्योंकि इससे दूध की नाजुक प्रोटीन संरचना को नुकसान पहुंच सकता है। बच्चे को दूध देने से पहले अपनी कलाई के अंदरूनी हिस्से पर तापमान चेक करें; शरीर के तापमान जितना या थोड़ा ठंडा दूध, दोनों ही ठीक हैं। कुछ बच्चे बिना किसी शिकायत के सीधे फ्रिज से निकला ठंडा दूध भी पी लेते हैं।