Sprinting
✗ À éviter de préférence
Sprinting and high-intensity running put excessive stress on your joints, pelvic floor, and cardiovascular system during pregnancy. It increases the risk of falls and can cause overheating. Switch to brisk walking or light jogging instead.
Fitness
Ce contenu est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question concernant votre grossesse ou la santé de votre bébé.
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