Miten selvitä koliikin kanssa

Koliikki määritellään lääketieteellisesti itkuksi, joka kestää yli kolme tuntia päivässä, vähintään kolmena päivänä viikossa ja vähintään kolmen viikon ajan muuten terveellä vauvalla. Se on yleensä huipussaan noin kuuden viikon iässä ja helpottaa itsestään kolmen tai neljän kuukauden ikään mennessä. Et ole aiheuttanut koliikkia millään teollasi, eikä mikään tekemättä jättämäsi asia pitkitä sitä. Luotettavimpia keinoja vauvan rauhoittamiseen ovat liike, valkoinen kohina ja hämärä valaistus. Kävely kantorepussa, hytkyttely jumppapallon päällä tai autoajelu auttavat koliikkivauvaa nukahtamaan usein nopeammin kuin mikään muu. Ihokontakti tuo liikkeen lisäksi rauhoittavan ja säätelevän vaikutuksen. Huolehdi myös vanhempien jaksamisesta, älä vain vauvasta. Vuorotelkaa 30 minuutin pätkissä, pidä lääkärin päivystysnumero lähettyvillä ja poissulje lääkärikäynnillä refluksi tai maitoallergia — ne voivat muistuttaa koliikkia, mutta ovat hoidettavissa.