Vauvan ensimmäiset ulkoilut

Raitis ilma ja lempeä liike rauhoittavat itkuisen vauvan usein nopeammin kuin mikään kotikonsti. Vaunulenkki korttelin ympäri tai kymmenen minuuttia kantorepussa katkaisee useimmat iltapäivän kiukuttelut. Myös aikuisen mieli virkistyy. Kun olette saaneet neuvolasta vihreää valoa (yleensä ensimmäisen kahden viikon aikana terveiden, täysiaikaisten vauvojen kohdalla), aloita lyhyillä retkillä – kävelyllä, kahvihaulla tai ystävän luona vierailulla. Pidä vauva varjossa, pue hänelle yksi kerros enemmän kuin itsellesi ja vältä ruuhkaisia sisätiloja ensimmäiset 6–8 viikkoa, kun vauvan vastustuskyky on vielä kehittymässä. Ota mukaan pieni laukku, jossa on 2–3 vaippaa, puhdistusliinoja, puklurätti, vaihtovaatteet sekä pullo tai imetyssuoja. Kaikki muu on valinnaista. Itsevarmuus kasvaa nopeasti harjoituksen myötä.