La relación de pareja después del bebé

La satisfacción en la relación suele disminuir durante el primer año después del bebé, y esto afecta a ambos padres. La falta de sueño, el cambio de prioridades y la distribución desigual de las tareas contribuyen a esto. Hablar de ello a tiempo evita que el resentimiento se instale. Una vez a la semana, dedica 10 minutos a coordinarte con tu pareja para la semana que viene: las noches, las comidas, las citas y el estrés laboral. Esta breve charla evita muchísimos malentendidos. Anótalo en el calendario. Reserva un rato para estar juntos (fuera o dentro de casa) una vez que el bebé esté dormido; incluso un paseo después de acostarlo cuenta. La relación desde la que ejercen la paternidad es la base del hogar donde crece su bebé. Descuidarla con la idea de simplemente sobrevivir a esta etapa es una trampa muy común.