Grundlagen des Stillens

Ein korrektes Anlegen ist die Basis für entspanntes Stillen. Der Mund deines Babys sollte einen großen Teil des Vorhofs umschließen, nicht nur die Brustwarze. Die Lippen sind dabei nach außen gestülpt und das Kinn liegt fest an der Brust an. Wenn es zwickt, löse das Baby vorsichtig von der Brust (schiebe dazu einen sauberen Finger in den Mundwinkel) und versuche es erneut. Schmerzen sind fast immer ein Zeichen dafür, dass das Baby nicht tief genug angelegt ist. Die Milchmenge reguliert sich in den ersten Wochen nach dem Bedarf. Stille dein Baby daher nach Bedarf etwa 8 bis 12 Mal innerhalb von 24 Stunden und lass es eine Brust erst ganz leer trinken, bevor du die zweite anbietest. Die Anzahl der nassen Windeln (ab dem 5. Tag mindestens 6 pro Tag) und eine stetige Gewichtszunahme sind wichtiger als gezählte Minuten oder Milliliter. Sollten Schmerzen, Probleme beim Anlegen oder Sorgen um das Gewicht länger als ein paar Tage anhalten, wende dich frühzeitig an eine Stillberatung. Die meisten Schwierigkeiten lassen sich durch kleine Anpassungen der Technik lösen. Zu langes Warten macht aus einfachen Problemen oft unnötig komplizierte.