Rå spirer
✗ Bør helst undgås
Rå spirer, herunder lucerne-, radise- og mungbønnespirer, kan huse Salmonella, E. coli og Listeria i deres frø, hvilket er næsten umuligt at vaske ud. Tilbered spirer grundigt før du spiser dem under graviditeten.
Ernæring
Dette indhold er kun til orientering og er ikke lægelig rådgivning. Kontakt altid din læge eller en kvalificeret sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om din graviditet eller din babys helbred.
Begynd din rejse i dag
Bliv en del af fællesskabet af forældre verden over, der følger deres graviditet og baby med Growby.
Hent i App StoreApp StoreGratis i App Store