Retinol
Retinol og alle retinoider (inklusive tretinoin og isotretinoin) skal undgås under graviditeten. De er en form for A-vitamin, der kan forårsage alvorlige fødselsdefekter, der påvirker hjerte, hjerne og ansigt. Skift til C-vitaminserum eller azelainsyre i stedet.
Hvorfor retinoider frarådes under graviditet
Bekymringen stammer fra de orale retinoider. Isotretinoin, der tages mod svær acne, er et kendt fosterskadeligt stof med et veldokumenteret mønster af misdannelser — derfor kræver behandlingen sikker prævention. Retinol i creme er en langt svagere slægtning, og meget lidt af det når blodbanen. Men fordi den orale form er så entydigt skadelig, lyder rådet at droppe alle retinoider frem for at forhandle om en sikker dosis.
Navnene på etiketten
- Retinol, retinal (retinaldehyd), retinylpalmitat og retinylacetat — håndkøbs-A-vitaminderivater.
- Tretinoin, adapalen og tazaroten — receptpligtige retinoider til huden.
- Isotretinoin — oralt, og det stof advarslerne først og fremmest gælder.
- "Vitamin A" højt på ingredienslisten i et produkt, der bliver på huden.
Hvis du har brugt retinol, før du vidste du var gravid
Det er den mest stillede udgave af spørgsmålet, og svaret er beroligende: brug på huden regnes ikke som grund til bekymring. Optagelsen gennem huden er meget lille. Stop med produktet, nævn det ved næste konsultation, og behandl det ikke som en krise. Oral isotretinoin er en anden situation og kræver kontakt til lægen samme uge.
Hvad du kan bruge i stedet
- Azelainsyre — bredt anvendt under graviditet mod acne og pigmentpletter.
- Niacinamid — til hudstruktur, rødme og hudbarrieren.
- C-vitamin — antioxidant-alternativ til glød.
- Glykol- og mælkesyre i lav koncentration til mild fornyelse.
- Mineralsk solcreme hver dag — det gør mere mod pigmentpletter end noget aktivt stof.
Ofte stillede spørgsmål
Er retinol sikkert under graviditet?
Retinol og andre retinoider frarådes normalt under graviditet. Meget lidt optages gennem huden, men fordi orale retinoider som isotretinoin beviseligt giver misdannelser, er standardrådet at droppe alle retinoider frem for at fastlægge en sikker dosis.
Jeg brugte retinol, før jeg vidste jeg var gravid — hvad nu?
Brug på huden regnes ikke som grund til bekymring, fordi optagelsen er meget lille. Stop med produktet og nævn det ved næste konsultation. Oral isotretinoin er anderledes og kræver hurtig kontakt til lægen.
Hvad kan jeg bruge i stedet for retinol som gravid?
Azelainsyre, niacinamid, C-vitamin, lavdosis glykol- eller mælkesyre og daglig mineralsk solcreme er de gængse graviditetsvenlige alternativer.
Hvilke ingredienser er retinoider?
Retinol, retinal/retinaldehyd, retinylpalmitat, retinylacetat, tretinoin, adapalen, tazaroten og isotretinoin er alle retinoider.
Skønhed
Dette indhold er kun til orientering og er ikke lægelig rådgivning. Kontakt altid din læge eller en kvalificeret sundhedsfaglig person, hvis du har spørgsmål om din graviditet eller din babys helbred.
Begynd din rejse i dag
Bliv en del af fællesskabet af forældre verden over, der følger deres graviditet og baby med Growby.