Opbevaring af modermælk og tilberedning af erstatning

Frisk modermælk kan holde sig 4 timer ved stuetemperatur, 4 dage i køleskabet (på den bagerste hylde, ikke i lågen) og 6 måneder i fryseren. Optøet mælk skal bruges inden for 24 timer og må aldrig fryses igen. Sæt mærkat på alle beholdere med datoen for udmalkning. Når du laver modermælkserstatning, skal du bruge frisk vand, der er kogt og afkølet til ca. 70°C for at dræbe eventuelle bakterier i pulveret. Hæld vandet i flasken først, og tilsæt derefter det korrekte antal skefulde. Bland ved at rulle flasken – lad være med at ryste den, da det skaber luftbobler og skum. Færdigblandede flasker kan holde sig 2 timer ved stuetemperatur eller 24 timer i køleskabet. Brug aldrig mikrobølgeovn til modermælk eller erstatning. Det ødelægger de vigtige immunstoffer, skaber farlige varme områder og kan brænde barnets mund. Varm flasken ved at stille den i en skål med varmt vand i et par minutter. Sving den derefter forsigtigt rundt og test temperaturen på indersiden af dit håndled.